Cuidar cuerpo y mente: Semana del Bienestar Abama 2021

El cuidado personal es cada vez más importante, y para contribuir a la salud integral de cuerpo y mente Abama ha preparado varias actividades en la Semana del Bienestar.

Del 22 al 28 de febrero hemos planificado una completa agenda con increíbles sorpresas diseñadas para que nuestros residentes y huéspedes disfruten de un corpore sano, mientras se relajan en el paradisíaco entorno de Abama. Prácticas deportivas, yoga y masajes con terapias naturales son algunas de nuestras propuestas.

En Abama Resort tenemos la suerte de contar con experimentados profesionales, incluido el equipo gourmet del restaurante Melvin by Martín Berasategui y nuestra entrenadora personal interna, Raquel González. Además, en febrero tendremos la visita de una invitada muy especial: la entrenadora de yoga, Xuan Lan. Reconocida como una de las mejores maestras de esta disciplina en España, Lan ofrecerá una clase online exclusiva para los propietarios de Abama y los huéspedes alojados en Las Terrazas de Abama.

Toma nota del programa de actividades y ofertas que se detallan a continuación y disfruta de esta maravillosa oportunidad de dedicar tiempo a tu salud integral y a tu bienestar. Recuerda que sin importar en qué lugar del mundo te encuentres, puedes visitar nuestro canal de YouTube y seguir las sesiones de pilates que encontrarás en  Abama Wellness.

Estaremos actualizando esta publicación a medida que agreguemos más opciones a nuestra Semana del Bienestar, así que revísala en los próximos días para conocer nuevas alternativas. Estamos encantados de dar la bienvenida al nuevo año con este enfoque en la salud de cuerpo y mente. ¡Esperamos que te unas a nosotros en esta Semana del Bienestar Abama!

Actividades Semana del Bienestar Abama 

Diariamente

  • Un saludable batido de frutas en el Bar de la piscina de Las Terrazas.
  • Muestras de los productos de Alma de Canarias en The Gourmet Room de Las Terrazas. Por favor inscríbete a esta actividad con 24 horas de anticipación en la recepción de Las Terrazas.
  • Masaje nutritivo rico en aceite de aguacate de las islas Canarias directamente en tu habitación o en tu vivienda. El precio de un masaje individual es de 80€ para huéspedes de Las Terrazas y 75€ para propietarios de las residencias de Abama. Es necesario inscribirse con 24 horas de antelación, llamando al teléfono:+34 628 337 635.
  • Masaje restaurador con aceite de aloe vera de las islas canarias en tu habitación o en tu propiedad. El precio de un masaje individual es de 80€ para huéspedes de Las Terrazas y 75€ para propietarios de las residencias de Abama. Es necesario inscribirse con 24 horas de antelación, llamando al teléfono:+34 628 337 635.
  • Sesiones personalizadas de Pilates, fitness o yoga en casa o en tu habitación de Las Terrazas. El precio de una sesión individual de fitness es de 75 €. Reserva 24 horas antes, llamando al +34 628 337 635.
  • Un tour especial de observación de aves en el Parque Nacional del Teide con guía y ornitólogo oficial de Tenerife. Hay dos posibles horarios de inicio cada día, pero los recorridos solo se realizarán si se cumplen los requisitos en cuanto a número de asistentes. Más información en este documento. Por favor reserve con al menos 48 horas de anticipación llamando o enviando un mensaje de WhatsApp al +34 686 319 035 o enviando un correo electrónico a: info@guianatura.net.

raqueltraining3

Lunes, Miércoles, Jueves y Viernes – 9:00-9:45h

  • Clases gratuitas de pilates, entrenamiento personal y yoga con la entrenadora, Raquel González de Raquel Training en la piscina 2 de Las Terrazas. Reserva con 24 horas de antelación llamando al +34 628 337 635.

Miércoles

  • Clase gratuita de introducción al tenis a las 11:00h. Por favor apúntate antes del 22 de febrero a través del correo electrónico: info@abamatenis.com.
  • La finca La Calabacera que produce alimentos frescos y orgánicos durante todo el año, ha preparado dos cestas especiales, una de frutas y otra de verduras, en exclusiva para los huéspedes de Las Terrazas y los propietarios en Abama. Puedes hacer tu pedido desde ya para que llegue a tus manos el miércoles 24 de febrero o, puedes encargarlo antes del 29 de febrero para que lo recibas el miércoles 3 de marzo. Obtén más detalles en este documento.
  • La maestra de yoga, Xuan Lan y el chef, Diego Dato del restaurante Melvin nos sorprenderán con un saludable y exquisito menú especialmente diseñado para la Semana del Bienestar Abama. Estos platos se ofrecerán como complemento del menú habitual de Melvin únicamente la noche de miércoles.

Melvin (6)

Jueves – 11:00h

  • Clase de introducción al golf. Sesión de cortesía reservando antes del 22 de febrero en el correo electrónico: info@abamagolf.com.

AGB08743

Sábado – 11:00h hora Canarias/12:00h Europa central

xuanlanyoga_eduG2 (1)

  • Clase de yoga en línea con Xuan Lan. Sesión gratuita para propietarios de Abama y huéspedes de Las Terrazas. Es necesario reservar haciendo clic a continuación y cumplimentando el formulario.

    Regístrate para la clase