Milenaria, terapéutica y holística, la llamada “ciencia de la vida” o Ayurveda es un sistema tradicional indio que concibe el bienestar como un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Una visión integral del ser humano que prioriza la prevención de las enfermedades mediante una alimentación saludable combinada con una respiración consciente, hábitos de meditación y actividad física.
Convencidos de la importancia de este equilibrio corporal y sensorial, en Abama Resort preparamos la III Semana del Bienestar con un grupo de expertos en estos temas. Del 22 al 25 de noviembre de 2021, guías y talleristas especializados en la tradición ayurvédica, el yoga y las prácticas tibetanas orientarán las actividades en un ambiente absolutamente tranquilo y rodeado de naturaleza.
Para conseguir una experiencia integral, Las Terrazas de Abama Suites ha diseñado un paquete especial de alojamiento. Los participantes pueden elegir entre 4 o 7 noches en una suite de lujo con desayuno incluido y una bolsa exclusiva de bienvenida. Por supuesto, tendrán acceso al campo de golf, las canchas de tenis, las piscinas, los restaurantes y las diferentes instalaciones de Abama Resort, así como el servicio completo para huéspedes durante su tiempo de estancia. El retiro comenzará el 22 de noviembre, pero el alojamiento puede reservarse desde el domingo 21 para pasar 4 o 7 noches completas.
Debido a las restricciones de aforo para evitar contagios por Covid-19, los paquetes de esta promoción son limitados y solo se pueden vender por orden de solicitud, así que las personas interesadas deben asegurarse pronto su suite para disfrutar de todas las ventajas de esta oferta.
Todo listo para que te relajes
Bajo el lema ‘Mente, cuerpo y energía’, en la III Semana del Bienestar Abama no faltará ningún detalle. La agricultura orgánica será el principio básico de la alimentación y cada día habrá variedad de actividades para escoger. Talleres participativos guiados por expertos en la tradición ayurveda y el saber tibetano nos sumergirán en el estimulante mundo de la energía, la meditación, el movimiento y los hábitos saludables. Sesiones de yoga, técnicas de relajación, masajes y ejercicios de pilates serán los pilares de la programación que contará, además, con espacios para disfrutar de una comida nutritiva, preparada bajo los principios ayurvédicos.
Las extraordinarias vistas sobre el océano Atlántico y la isla de La Gomera, la exuberancia de las palmeras y plataneros, el azul turquesa de las aguas que tocan Playa Abama, el paisaje enmarcado por el campo de golf y el tranquilizador silencio que envuelve nuestro resort son los mejores ingredientes para unos días de relajación total a los que se añade la increíble oportunidad de vivir sesiones personalizadas de yoga y prácticas tibetanas.
¡La tradición Ayurveda llega con fuerza a Abama Resort! Descarga el programa completo y resérvate en tu agenda la semana del 21 al 24 de noviembre. Decide cuántas noches te vas a alojar en Las Terrazas de Abama Suites para disfrutar de una experiencia absolutamente fascinante de bienestar.
